Turismoterapia
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Turismoterapia é a prática de viajar que visa melhorar o bem-estar físico e mental, bem como promover o autoconhecimento e o desenvolvimento de habilidades de enfrentamento.[1] A prática é também conhecida como “turismo de bem-estar”.[2]
É uma atividade que combina viagens com técnicas terapêuticas, como relaxamento, exercícios de respiração e imersão em novas culturas a fim de reduzir o estresse e a ansiedade.[1][3]
Como exemplos de turismoterapia estão as viagens a museus, imersões em idiomas com foco terapêutico, programas de viagem que visam cuidados com o corpo em spas urbanos com terapias integrativas, hotéis-fazenda com fontes de águas termais, entre outras atividades.[1][2]
Referências
- ↑ a b c Hélder Filipe Leandro Estêvão (2014). «O Turismo de Experiência no âmbito da Saúde e Bem-Estar: Orientação à Turismoterapia» (PDF). Instituto Politécnico de Tomar. Consultado em 1 de novembro de 2025
- ↑ a b Islaine C. O. Gonçalves da Silva; et al. (2015). «Turismo de Bem-estar: conceitos e fundamentos do Wellness» (PDF). Associação Nacional de Pesquisa e Pós-Graduação em Turismo - Anptur. Consultado em 1 de novembro de 2025
- ↑ Da redação (8 de julho de 2022). «Terapia de viagem: Férias podem ajudar na saúde mental e no bem-estar». Diário da Saúde. Consultado em 1 de novembro de 2025
