Só Por Hoje

Só Por Hoje (em inglês: "Just For Today") é um lema de Narcóticos Anônimos (NA).[1][2] O uso deste lema está associado à ideia de que a recuperação ao uso de drogas é um processo gradual. Esse princípio visa tornar a meta de recuperação [en] menos intimidante para quem está em processo de mudança de comportamento, pois oferece objetivos diários que podem ser alcançados mais facilmente, vivendo "um dia de cada vez".

Só Por Hoje aparece na literatura de Narcóticos Anônimos em diversas ocasiões:

  • folheto de Informação ao Público[3]
  • capítulo do livro Texto Básico Narcóticos Anônimos[4]
  • um livro contendo meditações diárias de recuperação[5]

Usos correlatos na arte e música em língua portuguesa

Renato Russo

A expressão Só Por Hoje também foi utilizada no título da autobiografia de Renato Russo lançada em 2015: "Só por hoje e para sempre: Diário do recomeço.[6]

Além disso, a expressão foi utilizada no título da canção "Só Por Hoje" do álbum da Legião Urbana O Descobrimento do Brasil lançado em 1993.

Ver também

Referências

  1. «Just For Today - Daily Meditations». uncoastna.org (em inglês). NA Uncoast Area. Consultado em 29 de maio de 2025 
  2. «Meditação». Narcóticos Anônimos. Narcotics Anonymous World Service. Consultado em 16 de junho de 2025 
  3. Narcóticos Anônimos (1991). Só Por Hoje (IP nº 8-PB) (PDF). [S.l.]: Narcotics Anonymous World Services. ISBN 978-1-55776-135-4 
  4. Narcóticos Anônimos (2020). Texto Básico, Narcóticos Anônimos. [S.l.]: Narcotics Anonymous World Services. ISBN 9781633802728 
  5. Narcóticos Anônimos. Só Por Hoje. [S.l.]: Narcotics Anonymous World Services. ISBN 1-55776-380-1 
  6. Russo, Renato (2015). Só por hoje e para sempre: diário do recomeço. São Paulo: Companhia das Letras. 167 páginas. ISBN 9788535926095 

Ligações externas